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Hipertensão: Condição Silenciosa Causa Mais de 10 Milhões de Mortes Anuais no Mundo

Conhecida como uma enfermidade silenciosa, a hipertensão arterial é uma das principais causas de problemas cardiovasculares e complicações graves. Na maioria dos casos, o paciente não apresenta sintomas — o que torna o diagnóstico precoce ainda mais essencial. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a condição é responsável por mais de 10 milhões de mortes anuais em todo o mundo. No Brasil, cerca de 30% da população convive com a doença, de acordo com o Ministério da Saúde.

Mesmo sem sintomas aparentes, a elevação persistente da pressão arterial pode provocar danos importantes ao organismo. “Muitas pessoas não acreditam que estão doentes porque não sentem nada. Mas os sinais costumam aparecer apenas quando já houve prejuízos ao corpo”, alerta a cardiologista Larissa Rengel, dos hospitais São Marcelino Champagnat e Universitário Cajuru.

. Fatores de risco: além do envelhecimento natural, o estilo de vida tem forte influência sobre o desenvolvimento da hipertensão. Dietas ricas em sódio, baixo consumo de frutas e verduras, sedentarismo, excesso de peso, diabetes, colesterol elevado e tabagismo estão entre os principais vilões. O histórico familiar também aumenta consideravelmente o risco.

. Complicações ocultas: a hipertensão é a principal causa de perda de função renal no Brasil, podendo levar à necessidade de diálise. Também afeta a visão e está associada a infartos, acidentes vasculares cerebrais (AVCs) e insuficiência cardíaca.

. Controle e tratamento: cerca de 70% dos hipertensos no país não conseguem manter a pressão controlada, segundo a Sociedade Brasileira de Hipertensão. O sucesso do tratamento vai além do uso de medicamentos e envolve mudanças no estilo de vida, como perda de peso, redução do consumo de sal e prática regular de atividade física.

. Prevenção: hábitos saudáveis desde a infância, como alimentação equilibrada e prática esportiva, são fundamentais para reduzir o risco de desenvolver a doença. “Adotar esses cuidados simples pode garantir 20 ou 30 anos a mais de vida saudável”, reforça Larissa Rengel.

O diagnóstico precoce, realizado por meio de aferições regulares da pressão arterial e exames complementares, é essencial para evitar complicações futuras e preservar a qualidade de vida.

Por Redação Brazil Health