2 min de leitura

Menopausa e saúde íntima: como enfrentar as mudanças com confiança e bem-estar

A menopausa, marcada pela última menstruação e pela redução dos níveis de estrogênio, traz mudanças significativas para o corpo feminino, incluindo impactos na saúde vaginal. Segundo a Dra. Carolina Orlandi, ginecologista, compreender essas transformações é essencial para enfrentar essa fase de forma saudável e plena.

Com a queda do estrogênio, a mucosa vaginal se torna mais fina, aumentando o pH e deixando a região mais suscetível a secura, infecções e desconfortos como ardência, dor durante o sexo e incontinência urinária. Esses sintomas fazem parte da Síndrome Geniturinária da Menopausa (SGM), condição crônica que afeta muitas mulheres.

“Cerca de 70% das mulheres não relatam esses sintomas ao médico, muitas vezes por falta de informação ou constrangimento”, alerta a Dra. Orlandi. O diagnóstico precoce e o tratamento adequado, que pode incluir estrogênio tópico, reposição hormonal sistêmica ou tecnologias como laser e radiofrequência, são fundamentais para aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.

Cuidados diários e prevenção

Para preservar a saúde vaginal, a médica recomenda o uso de sabonetes de pH neutro, roupas leves e probióticos para equilibrar a flora vaginal. Lubrificantes à base de silicone também podem auxiliar na hidratação e conforto durante a relação sexual.

“Campanhas educativas e consultas abertas ajudam a quebrar tabus, permitindo que as mulheres saibam que há soluções eficazes para essa fase da vida”, conclui a especialista.

A menopausa é um capítulo inevitável, mas pode ser vivenciado com bem-estar e plenitude com o apoio de avanços médicos e cuidados diários.

Por Redação Brazil Health