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Você levanta muitas vezes durante a noite para fazer xixi?

Levantar-se à noite para urinar pode parecer algo corriqueiro, mas quando se torna frequente, pode ser sinal de bexiga hiperativa, uma condição que afeta milhões de pessoas e prejudica o sono e a qualidade de vida.

“A bexiga hiperativa é caracterizada por uma vontade súbita e incontrolável de urinar, muitas vezes acompanhada de incontinência. Essa condição pode impactar profundamente o sono, a produtividade e até a saúde mental”, explica o Dr. Alexandre Sallum Bull, urologista.

Quando urinar à noite é um problema?

Urinar uma vez por noite é considerado normal, especialmente se você ingeriu líquidos antes de dormir. Porém, acordar duas ou mais vezes regularmente pode ser um sinal de noctúria, um dos principais sintomas da bexiga hiperativa.

Causas da urinação noturna

   •       Consumo excessivo de líquidos, cafeína ou álcool antes de dormir.

   •       Distúrbios do sono, como apneia.

   •       Condições médicas como diabetes ou insuficiência renal.

Se os sintomas incluem vontade incontrolável de urinar, necessidade de urinar mais de oito vezes ao dia ou vazamentos de urina, é hora de procurar ajuda médica.

Principais causas da bexiga hiperativa

     1.    Disfunções neurológicas: doenças como Parkinson e AVC.

     2.    Alterações hormonais: menopausa ou queda de testosterona.

     3.    Irritação na bexiga: infecções urinárias ou cálculos renais.

     4.    Envelhecimento: menor capacidade da bexiga de armazenar urina.

Impactos na qualidade de vida

A interrupção frequente do sono pode causar fadiga, dificuldade de concentração e aumento do risco de doenças como hipertensão e depressão. Além disso, o medo de acidentes urinários afeta a vida social e emocional.

Diagnóstico e tratamento

O diagnóstico envolve:

   •       Exames de urina para descartar infecções.

   •       Diário miccional, registrando frequência e volume das micções.

   •       Estudo urodinâmico, avaliando a função da bexiga.

Opções de tratamento

     1.    Mudanças no estilo de vida: reduzir líquidos à noite, evitar cafeína e perder peso.

     2.    Terapias comportamentais:

        •  Treinamento da bexiga: programar horários para urinar.

        •  Exercícios de Kegel: fortalecem o assoalho pélvico.

     3.    Medicamentos: relaxantes para os músculos da bexiga.

     4.    Terapias avançadas:

        •  Neuromodulação: estímulos elétricos para controle nervoso.

        •  Botox: relaxa os músculos da bexiga.

Quando buscar ajuda médica?

Se os sintomas estão comprometendo sua qualidade de vida, é essencial procurar um urologista. “A bexiga hiperativa é uma condição tratável, e o diagnóstico precoce pode transformar a vida de quem sofre com seus sintomas. Noites bem dormidas são fundamentais para uma vida saudável e plena”, conclui Dr. Alexandre.

Por Redação Brazil Health