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Mau hálito: Você sabe como resolver esse problema?

O mau hálito é uma alteração do ar expelido que causa grande constrangimento nos relacionamentos sociais.

Halitose ou mau hálito sinaliza um desequilíbrio e a necessidade de avaliação e conduta profissional. Mais de 90% das vezes, a causa do mau hálito está associado a uma condição bucal :

• Maus Hábitos de higiene
• Condições anatômicas dentárias
• Próteses mal adaptadas
• Inflamação gengival (gengivite e periodontite)
• Cárie                

Estes fatores acima citados estão relacionados com a proliferação de bactérias que se alimentam de resíduos das células bucais e restos proteicos alimentares liberando enxofre em forma de compostos voláteis que são os gases que causam o hálito alterado e desagradável.

Como evitar:

• Escovar os dentes após as refeições 
• Usar o fio dental diariamente
• Raspar a língua 
• Caprichar na higiene antes de dormir porque durante o sono a salivação diminui favorecendo a proliferação de bactérias.
• Manter-se hidratado
• Evitar alimentos como alho e cebola
• Evitar alimentos ricos em açúcar
• Não ficar mais de 4 horas sem se alimentar.
• Realizar visitas periódicas na frequência sugerida pelo seu dentista. Este profissional saberá identificar suas necessudades.    

Caso a origem da halitose não seja bucal, o seu dentista fará a indicaçäo adequada de outro profissional da saúde para sua avaliação.

Outras possibilidades para a halitose:

• Patologia das vias áreas superiores: como sinusites, amigdalites, rinites, adenoides
• Tuberculose
• Gastrite 
• Diabetes
• Pancreatite
• Xerostomia( pouca salivação)
   

Quando a halitose é normal?

É normal o mau hálito ao acordar porque durante a noite o fluxo salivar é reduzido. Após a higiene matinal e o café da manhã o hálito normaliza. Caso contrário deve ser investigado.

Por Dr. Mauro Teixeira - CRO 17720
(Especialista em Odontologia e membro na Brazil Health)