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Nutrição
Mitos e verdades sobre suplementos alimentares
Descubra os mitos e verdades sobre suplementos como whey protein, antioxidantes, vitamina D e termogênicos. Saiba quando realmente são necessários e os riscos do uso inadequado. Esclareça suas dúvidas e cuide melhor da sua saúde!
Carmen Zita Coelho
| 7 min de leitura
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![Patrícia Campos Ferraz | 3 min de leitura]({"1200":"\/assets\/images\/content\/303\/1200x800\/dia-do-nutricionista.jpg","540":"\/assets\/images\/content\/303\/540x360\/dia-do-nutricionista.jpg","345":"\/assets\/images\/content\/303\/345x230\/dia-do-nutricionista.jpg","230":"\/assets\/images\/content\/303\/230x154\/dia-do-nutricionista.jpg","60":"\/assets\/images\/content\/303\/60x60\/dia-do-nutricionista.jpg"})
![Francisco Tostes | 2 min de leitura]({"1200":"\/assets\/images\/content\/471\/1200x800\/dicas-de-suplementacao-para-a-sao-silvestre.jpg","540":"\/assets\/images\/content\/471\/540x360\/dicas-de-suplementacao-para-a-sao-silvestre.jpg","345":"\/assets\/images\/content\/471\/345x230\/dicas-de-suplementacao-para-a-sao-silvestre.jpg","230":"\/assets\/images\/content\/471\/230x154\/dicas-de-suplementacao-para-a-sao-silvestre.jpg","60":"\/assets\/images\/content\/471\/60x60\/dicas-de-suplementacao-para-a-sao-silvestre.jpg"})
![Gustavo Magliocca | 3 min de leitura]({"1200":"\/assets\/images\/content\/517\/1200x800\/10-dicas-para-que-pensa-em-fazer-um-ironman.jpg","540":"\/assets\/images\/content\/517\/540x360\/10-dicas-para-que-pensa-em-fazer-um-ironman.jpg","345":"\/assets\/images\/content\/517\/345x230\/10-dicas-para-que-pensa-em-fazer-um-ironman.jpg","230":"\/assets\/images\/content\/517\/230x154\/10-dicas-para-que-pensa-em-fazer-um-ironman.jpg","60":"\/assets\/images\/content\/517\/60x60\/10-dicas-para-que-pensa-em-fazer-um-ironman.jpg"})