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Endocrinologia e Metabologia 10 Dicas Práticas para um Emagrecimento Saudável e Definitivo! Descubra 10 dicas essenciais para emagrecer com saúde e manter o peso a longo prazo: mudanças no estilo de vida, alimentação balanceada, prática de exercícios, sono de qualidade, hidratação e bem-estar físico e emocional. Confira! Maurício Hirata | 7 min de leitura
Ortopedia e Traumatologia Hiperidrose: Saiba o que é e como tratar! A hiperidrose afeta milhões de brasileiros com suor excessivo e grande impacto na qualidade de vida. Descubra sintomas, tratamentos clínicos e cirúrgicos, e saiba como buscar alívio e melhora definitiva desse problema muitas vezes subestimado. Nelson Wolosker | 4 min de leitura
Cardiologia 11 Dicas para driblar o estresse! Felicidade protege o coração, enquanto estresse e depressão aumentam os riscos cardíacos. Veja como emoções afetam sua saúde e confira 11 dicas práticas para driblar o estresse, melhorar o humor e cuidar do seu coração. Otávio Celso Eluf Gebara | 3 min de leitura
Nutrição Alimentos e Insônia - Tenha um bom sono! Entenda como a insônia afeta a saúde e descubra alimentos funcionais que podem ajudar na prevenção e tratamento desse distúrbio do sono, promovendo noites melhores e prevenindo doenças crônicas ligadas à falta de sono. Mirtes Stancanelli | 5 min de leitura
Medicina do Esporte Por que eu deveria procurar um Médico do Esporte? Descubra como o médico do esporte pode potencializar sua saúde e desempenho, seja você atleta, praticante ou iniciante na atividade física. Saiba a importância desse especialista para sua evolução e bem-estar em qualquer fase. Gustavo Magliocca | 3 min de leitura
Cardiologia Dicas para proteger seu coração do Estresse Descubra como o estresse pode afetar sua saúde e veja dicas práticas para lidar com ele no dia a dia. Aprenda estratégias simples, melhore sua autoestima e promova bem-estar físico e emocional com pequenas mudanças de atitude. Carlos Serrano | 5 min de leitura
Cardiologia Exercício é remédio - Mas qual é a dose certa? Descubra qual é a dose ideal de exercício físico para conquistar mais saúde, prevenir doenças e melhorar bem-estar. Veja recomendações práticas, benefícios comprovados e dicas para sair do sedentarismo e tornar sua rotina mais ativa! Luciana Janot | 4 min de leitura
Acupuntura Como a Acupuntura ajuda no tratamento do Câncer Descubra como a acupuntura pode auxiliar na redução dos sintomas e efeitos colaterais do câncer, promovendo bem-estar físico e emocional. Veja evidências, indicações e cuidados para integrar essa abordagem ao tratamento convencional. Liaw Chao | 8 min de leitura
Educação Física Exercícios para cada fase do tratamento do câncer A atividade física pode amenizar sintomas e melhorar a qualidade de vida durante todas as fases do tratamento do câncer de mama. Saiba como adaptar os exercícios em cada etapa, sempre com orientação profissional, para enfrentar e superar o desafio. Luciana Castelli Assmann | 3 min de leitura
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Endocrinologia e Metabologia Diagnóstico Obesidade: Quando mais cedo, melhor! A obesidade segue sendo negligenciada no Brasil, agravando problemas de saúde e reforçando o preconceito. O artigo discute a importância do diagnóstico precoce, melhores políticas públicas e combate à discriminação para promover tratamento adequado. Maria Edna de Melo | 6 min de leitura
Endocrinologia e Metabologia Dicas para largar o sedentarismo de vez! Descubra como sair do sedentarismo com segurança e transformar sua saúde. Pequenas mudanças e exercícios regulares reduzem riscos de doenças, melhoram o humor e a qualidade de vida. Confira dicas essenciais para começar e manter-se ativo! Filippo Pedrinola | 4 min de leitura
Cardiologia Genética x Estilo de Vida Descubra como fatores ambientais e estilo de vida impactam mais sua saúde do que a genética. Saiba como alimentação, práticas mente-corpo e o autoconhecimento genético influenciam o bem-estar e podem beneficiar futuras gerações. Ana Valeria Ramirez | 2 min de leitura
Oncologia 20 Atitudes pessoais contra o câncer Recebeu diagnóstico de câncer? Veja 20 dicas para encarar esse desafio: desde manter a calma, fazer as perguntas certas, apostar no otimismo e fortalecer relações, até cuidar de si, confiar na equipe médica e compartilhar experiências. Saiba como enfrentar e vencer! Fernando Maluf | 15 min de leitura
Endocrinologia e Metabologia Como o diabético pode ter melhor qualidade de Vida Nos últimos 30 anos, o tratamento do diabetes evoluiu muito, reduzindo complicações graves. Novas medicações e tecnologias tornaram o controle mais fácil, melhorando a qualidade e a expectativa de vida dos pacientes. Saiba mais sobre esses avanços. Maurício Hirata | 2 min de leitura
Mastologia Sarcopenia: a doença que você deveria conhecer Você sabia que a perda de massa muscular com o envelhecimento, chamada sarcopenia, afeta até 25% dos idosos e pode comprometer sua qualidade de vida? Descubra como identificar, prevenir e tratar esse problema silencioso. Dr. Thiago Gonzalez Barbosa Silva | 4 min de leitura
Dermatologia Por que o suor das axilas tem mau cheiro? Descubra o que é a Bromidrose, suas causas e tratamentos. Entenda como combater o mau cheiro nas axilas e melhorar a qualidade de vida com cuidados diários e orientação médica especializada. Ana Maria Fagundes Sortino | 2 min de leitura
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Urologia Suscetibilidade ao câncer relacionada à idade Confira os avanços no diagnóstico do câncer: entenda a importância da prevenção e como a biópsia líquida e estudos epigenéticos, como o biomarcador LINE-1, podem ajudar nos tratamentos e na detecção precoce da doença. Marcelo Luiz Bendhack | 4 min de leitura
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Urologia Diferença entre HBP e Câncer de Próstata Entenda as diferenças entre Hiperplasia Benigna da Próstata (HBP) e Câncer de Próstata, sintomas, exames, riscos e tratamentos. Saiba a importância do acompanhamento urológico e dos exames preventivos para a saúde masculina. Marcelo Luiz Bendhack | 6 min de leitura