Descubra como funcionam os dispositivos cardíacos eletrônicos, como marcapassos e desfibriladores, essenciais para tratar arritmias e garantir ritmo e sincronia ao coração, promovendo qualidade de vida e reduzindo riscos para pacientes.

A FC máxima é estimada subtraindo a idade de 220. Monitorar as temperaturas otimiza o treino e evita riscos. Há cinco zonas de intensidade, de nível leve até máximo. Antes de iniciar os exercícios, a avaliação médica é essencial, especialmente para quem tem mais de 40 anos ou histórico c